Monografie
Gymnastik für den Rücken : 55 Übungen zur Dehnung, Kräftigung und Entspannung
- Ausgabe
-
1. Aufl.
- Sprache
-
Deutsch
- Umfang
-
57 S.
- ISBN
-
978-3-328-00416-5
- Identifier
-
910850232
- Reihe
-
Fundus Sport
Thema
Wirbelsäulengymnastik ; Übungssammlung
Beteiligte Personen und Organisationen
- Inhaltsverzeichnis
- Rechteinformation
-
Der Zugriff auf Teile des Objekts ist unbeschränkt möglich.
- Letzte Aktualisierung
-
15.04.2024, 08:45 MESZ
Objekttyp
- Monografie
Ähnliche Objekte (12)
Gut zu Fuss durch Gymnastik : 100 ganz spezielle Übungen für Beine und Füsse
Schwungvoll ab 50 : beweglich und aktiv mit Gymnastik
Die sanfte Kurvengymnastik : Übungen für nicht ganz Schlanke
Mit Schwung in den Tag : Übungen für Frühaufsteher und Morgenmuffel
Die heimliche Bürogymnastik : 66 Übungen im Sitzen
Beckenboden und Rücken in Balance : Mobilisation, Kräftigung, Entspannung
Circle-Training : Kondition und Fitness durch rationelles Üben
Fitness selbst programmiert : Kräftigen - Dehnen - Entspannen
Trainingsbuch Brasil : Kräftigung - Ausdauer - Entspannung
Faszien Rücken Training : sanfte Übungen für einen flexiblen Rücken : Prävention und Soforthilfe
Warm up Tennis : mehr Leistung, weniger Risiko, mehr Freude
Warm up Fussball : mehr Leistung, weniger Risiko, mehr Freude
Gut zu Fuss durch Gymnastik : 100 ganz spezielle Übungen für Beine und Füsse
Schwungvoll ab 50 : beweglich und aktiv mit Gymnastik
Die sanfte Kurvengymnastik : Übungen für nicht ganz Schlanke
Mit Schwung in den Tag : Übungen für Frühaufsteher und Morgenmuffel
Die heimliche Bürogymnastik : 66 Übungen im Sitzen
Beckenboden und Rücken in Balance : Mobilisation, Kräftigung, Entspannung
Circle-Training : Kondition und Fitness durch rationelles Üben
Fitness selbst programmiert : Kräftigen - Dehnen - Entspannen
Trainingsbuch Brasil : Kräftigung - Ausdauer - Entspannung
Faszien Rücken Training : sanfte Übungen für einen flexiblen Rücken : Prävention und Soforthilfe
Warm up Tennis : mehr Leistung, weniger Risiko, mehr Freude
Warm up Fussball : mehr Leistung, weniger Risiko, mehr Freude
Gut zu Fuss durch Gymnastik : 100 ganz spezielle Übungen für Beine und Füsse
Schwungvoll ab 50 : beweglich und aktiv mit Gymnastik
Die sanfte Kurvengymnastik : Übungen für nicht ganz Schlanke
Mit Schwung in den Tag : Übungen für Frühaufsteher und Morgenmuffel
Die heimliche Bürogymnastik : 66 Übungen im Sitzen
Beckenboden und Rücken in Balance : Mobilisation, Kräftigung, Entspannung
Circle-Training : Kondition und Fitness durch rationelles Üben
Fitness selbst programmiert : Kräftigen - Dehnen - Entspannen
Trainingsbuch Brasil : Kräftigung - Ausdauer - Entspannung
Faszien Rücken Training : sanfte Übungen für einen flexiblen Rücken : Prävention und Soforthilfe
Warm up Tennis : mehr Leistung, weniger Risiko, mehr Freude