Angstfrei Reiten : [ein Ratgeber und Arbeitsbuch]

Es gibt Reiter, die Angst vor dem Pferd und/oder Reiten haben. Angstauslöser gibt es viele: ein Tritt, ein Biss, ein Sturz, eine brenzlige Situation beim Umgang mit dem Pferd, auf der Weide, beim Ausritt, in einer Trainingsstunde oder während einer Prüfung auf einem Turnier. Angst oder zumindest Unsicherheit hat wohl jeder Reiter schon einmal verspürt. Schwerwiegend sind jedoch insbesondere tiefsitzende Ängste oder Traumata. Leider gehören solche Ängste immer noch in die Tabuzone und bedauerlicherweise sind zahlreiche Ausbilder mit den Ängsten ihrer Schüler völlig überfordert. Sie können Angst nur schwer oder so gar nicht nachvollziehen, haben kein Verständnis, kaum Zeit oder Geduld und schon gar keine Lösung für das Angstproblem ihrer Schüler. Angst hat verschiedene Ausprägungen: Übervorsichtigkeit, mangelndes Selbstvertrauen, Schreckhaftigkeit, Verkrampfungen und erhebliche, körperliche Beschwerden sind die typischen Merkmale. Aber auch Aggressionen, unangemessene Härte, Unsensibilität im Umgang mit dem Pferd können Zeichen von Angst sein. Dieses Buch zeigt Betroffenen und Ausbildern Wege und Möglichkeiten auf, die helfen können, aus der "Angstfalle" zu finden und den Pferdesport (wieder) zu genießen. Die Frage nach der Ursache der Angst, das Eingestehen von Angst, Formen der Angstäußerung , die theoretische Auseinandersetzung und Aufarbeitung von Angst sind erste Voraussetzungen, dieses Problem selbst anzugehen. Zur praktischen Angstbewältigung folgen Falltrainingskurse, Sicherheitstraining und vor allem die systematische und methodische Arbeit mit dem Angstfaktor (Pferd, Springen, Gelände... ) durch geduldige und kompetente Ausbilder. Dass es solche Kurse, Seminare und spezielle Ausbilder gibt, ist vielen unbekannt.

Object Details

• Location: Deutsche Nationalbibliothek Frankfurt am Main
• ISBN: 9783885423980 ; 3885423987
• Dimensions: 26 cm
• Extent: 136 S.
• Language: Deutsch
• Notes: zahlr. Ill.

Classification and Topics

• Classification: Sport ; Psychologie
• Keyword: Angstbewältigung ; Reiten

Contributors, Places and Time

• Event: Veröffentlichung
• (where): Warendorf
• (who): FN-Verl. der Dt. Reiterlichen Vereinigung
• (when): 2004
• Contributor: Willrich, Gine

Further information

• Table of contents: https://d-nb.info/969658257/04
• Rights: Bei diesem Objekt liegt nur das Inhaltsverzeichnis digital vor. Der Zugriff darauf ist unbeschränkt möglich.
• Last update: 11.06.2025, 1:59 PM CEST