Ratgeber
Stress-Pause : Wege zu Entspannung, Erholung, Erneuerung
Gereizt, nervös und schlaflos? Dieses Rundum-Programm hilft, die Ursachen und Symptome von Stress zu identifizieren und beruflichen wie privaten Druck wirksam zu bekämpfen. Erprobte Methoden zur Stresskontrolle, Entspannungsübungen für Körper und Seele, praktische Ernährungs- und Verwöhntipps stärken die Balance und die Gesundheit.
- Standort
-
Deutsche Nationalbibliothek Frankfurt am Main
- ISBN
-
9783811223363
3811223364
- Maße
-
26 cm, 395 gr.
- Umfang
-
128 S.
- Sprache
-
Deutsch
- Anmerkungen
-
zahlr. Ill.
- Klassifikation
-
Psychologie
- Schlagwort
-
Stressbewältigung
- Ereignis
-
Veröffentlichung
- (wo)
-
Bindlach
- (wer)
-
Gondrom
- (wann)
-
2004
- Urheber
-
MacEoin, Beth
- Beteiligte Personen und Organisationen
-
MacEoin, Beth
- Inhaltsverzeichnis
- Rechteinformation
-
Bei diesem Objekt liegt nur das Inhaltsverzeichnis digital vor. Der Zugriff darauf ist unbeschränkt möglich.
- Letzte Aktualisierung
-
11.06.2025, 13:47 MESZ
Datenpartner
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Objekttyp
- Ratgeber
Beteiligte
- MacEoin, Beth
- Gondrom
Entstanden
- 2004
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