Boxen basics : Training, Technik, Taktik

Boxen verbindet taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Darüber hinaus fördert diese faszinierende Sportart das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsvermögen und dient der Fitness. Boxsport-Begeisterte erfahren in diesem Buch alles über die Grundlagen des Amateurboxens und wie man das Boxen spielend erlernt. Am Beispiel von Wettkampfbildern werden Kampftechniken und -taktiken internationaler Spitzenboxer ausgewertet. Diese Neuausgabe wurde um die Themen >Richtige Taktik<, >Trainingsplanung<, >Ernährung< und Fitnessboxen< erweitert.

Standort
Deutsche Nationalbibliothek Frankfurt am Main
ISBN
9783613504547
3613504545
Maße
25 cm
Umfang
168 S.
Ausgabe
[Überarb. und erw. Neuausg.]
Sprache
Deutsch
Anmerkungen
Ill.
Fälschl. als 1. Aufl. bezeichnet

Klassifikation
Sport
Schlagwort
Boxen

Ereignis
Veröffentlichung
(wo)
Stuttgart
(wer)
Pietsch
(wann)
2005
Urheber
Ellwanger, Siegfried
Ellwanger, Ulf

Inhaltsverzeichnis
Rechteinformation
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Letzte Aktualisierung
11.06.2025, 14:10 MESZ

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Beteiligte

  • Ellwanger, Siegfried
  • Ellwanger, Ulf
  • Pietsch

Entstanden

  • 2005

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