Boxen basics : Training, Technik, Taktik

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Boxen verbindet taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Darüber hinaus fördert diese faszinierende Sportart das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsvermögen und dient der Fitness. Boxsport-Begeisterte erfahren in diesem Buch alles über die Grundlagen des Amateurboxens und wie man das Boxen spielend erlernt. Am Beispiel von Wettkampfbildern werden Kampftechniken und -taktiken internationaler Spitzenboxer ausgewertet. Diese Neuausgabe wurde um die Themen >Richtige Taktik<, >Trainingsplanung<, >Ernährung< und Fitnessboxen< erweitert.

Location: Deutsche Nationalbibliothek Frankfurt am Main

ISBN: 9783613504547
3613504545

Dimensions: 25 cm

Extent: 168 S.

Edition: [Überarb. und erw. Neuausg.]

Language: Deutsch

Notes: Ill.
Fälschl. als 1. Aufl. bezeichnet

Classification: Sport

Keyword: Boxen

Event: Veröffentlichung

(where): Stuttgart

(who): Pietsch

(when): 2005

Creator: Ellwanger, Siegfried
Ellwanger, Ulf

Table of contents: https://d-nb.info/97305848X/04

Rights: Bei diesem Objekt liegt nur das Inhaltsverzeichnis digital vor. Der Zugriff darauf ist unbeschränkt möglich.

Last update: 11.03.2025, 12:09 PM CET

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Ellwanger, Siegfried
Ellwanger, Ulf
Pietsch

Time of origin

2005

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