Boxen basics : Training, Technik, Taktik
Boxen verbindet taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Darüber hinaus fördert diese faszinierende Sportart das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsvermögen und dient der Fitness. Boxsport-Begeisterte erfahren in diesem Buch alles über die Grundlagen des Amateurboxens und wie man das Boxen spielend erlernt. Am Beispiel von Wettkampfbildern werden Kampftechniken und -taktiken internationaler Spitzenboxer ausgewertet. Diese Neuausgabe wurde um die Themen >Richtige Taktik<, >Trainingsplanung<, >Ernährung< und Fitnessboxen< erweitert.
- Standort
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Deutsche Nationalbibliothek Frankfurt am Main
- ISBN
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9783613504547
3613504545
- Maße
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25 cm
- Umfang
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168 S.
- Ausgabe
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[Überarb. und erw. Neuausg.]
- Sprache
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Deutsch
- Anmerkungen
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Ill.
Fälschl. als 1. Aufl. bezeichnet
- Klassifikation
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Sport
- Schlagwort
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Boxen
- Ereignis
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Veröffentlichung
- (wo)
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Stuttgart
- (wer)
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Pietsch
- (wann)
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2005
- Urheber
-
Ellwanger, Siegfried
Ellwanger, Ulf
- Inhaltsverzeichnis
- Rechteinformation
-
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- Letzte Aktualisierung
-
11.06.2025, 14:10 MESZ
Datenpartner
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Beteiligte
- Ellwanger, Siegfried
- Ellwanger, Ulf
- Pietsch
Entstanden
- 2005