Übungssammlung
Hocheffizient trainieren : mehr Fitness in weniger Zeit : mit Bodyweight-, Ring- und Intervalltraining
- Weitere Titel
-
80/20-Fitness
- Standort
-
Deutsche Nationalbibliothek Frankfurt am Main
- ISBN
-
9783742305756
3742305751
- Maße
-
24 cm
- Umfang
-
176 Seiten
- Ausgabe
-
Überarbeitete, aktualisierte und erweiterte Ausgabe, 1. Auflage
- Sprache
-
Deutsch
- Anmerkungen
-
Illustrationen
- Schlagwort
-
Fitnesstraining
Konditionstraining
Sport
Sportwissenschaft
Fitnesstraining
Ausdauertraining
Ausdauersport
Aerobic
Angewandte Sportwissenschaft
Ausgleichssport
- Ereignis
-
Veröffentlichung
- (wo)
-
München
- (wer)
-
riva
- (wann)
-
2018
- Urheber
- Beteiligte Personen und Organisationen
- Inhaltsverzeichnis
- Rechteinformation
-
Bei diesem Objekt liegt nur das Inhaltsverzeichnis digital vor. Der Zugriff darauf ist unbeschränkt möglich.
- Letzte Aktualisierung
- 11.06.2025, 13:54 MESZ
Datenpartner
Dieses Objekt wird bereitgestellt von:
Deutsche Nationalbibliothek. Bei Fragen zum Objekt wenden Sie sich bitte an den Datenpartner.
Deutsche Nationalbibliothek. Bei Fragen zum Objekt wenden Sie sich bitte an den Datenpartner.
Objekttyp
- Übungssammlung
Beteiligte
Entstanden
- 2018
Ähnliche Objekte (12)
Fit ohne Geräte : trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Jumping Fitness : fit mit dem Minitrampolin
Express Workouts - Trainieren ohne Geräte : die 90 besten Übungsreihen : maximal 10 Minuten
Crawling Fitness : das Ganzkörpertraining für Kraft, Koordination und Beweglichkeit
Stretching Bibel : die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
Fundamental Fitness : mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität
Beckenbodenpower : mit der bewährten Franklin-Methode das Becken dynamisch und ganzheitlich trainieren - für ein neues Körperbewusstsein
50 Workouts - Bodyweight-Training für Fortgeschrittene : noch effektiver trainieren ohne Geräte - für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
Fitness Yoga : mit intensiven Workouts Fett verbrennen, Kraft steigern und Energie gewinnen
Die Men's Fitness Trainingsbibel : die 101 besten Workouts, um Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen
30 Workouts in der Box - Bodyweight-Training ohne Geräte : Trainingskarten für mehr Kraft, Ausdauer und optimale Fitness
Fit ohne Geräte für Frauen : Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Fit ohne Geräte : trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Jumping Fitness : fit mit dem Minitrampolin
Express Workouts - Trainieren ohne Geräte : die 90 besten Übungsreihen : maximal 10 Minuten
Crawling Fitness : das Ganzkörpertraining für Kraft, Koordination und Beweglichkeit
Stretching Bibel : die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
Fundamental Fitness : mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität
Beckenbodenpower : mit der bewährten Franklin-Methode das Becken dynamisch und ganzheitlich trainieren - für ein neues Körperbewusstsein
50 Workouts - Bodyweight-Training für Fortgeschrittene : noch effektiver trainieren ohne Geräte - für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
Fitness Yoga : mit intensiven Workouts Fett verbrennen, Kraft steigern und Energie gewinnen
Die Men's Fitness Trainingsbibel : die 101 besten Workouts, um Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen
30 Workouts in der Box - Bodyweight-Training ohne Geräte : Trainingskarten für mehr Kraft, Ausdauer und optimale Fitness
Fit ohne Geräte für Frauen : Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Fit ohne Geräte : trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Jumping Fitness : fit mit dem Minitrampolin
Express Workouts - Trainieren ohne Geräte : die 90 besten Übungsreihen : maximal 10 Minuten
Crawling Fitness : das Ganzkörpertraining für Kraft, Koordination und Beweglichkeit
Stretching Bibel : die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit
Fundamental Fitness : mit natürlichen Bewegungen zu mehr Kraft, Flexibilität und Stabilität
Beckenbodenpower : mit der bewährten Franklin-Methode das Becken dynamisch und ganzheitlich trainieren - für ein neues Körperbewusstsein
50 Workouts - Bodyweight-Training für Fortgeschrittene : noch effektiver trainieren ohne Geräte - für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit
Fitness Yoga : mit intensiven Workouts Fett verbrennen, Kraft steigern und Energie gewinnen
Die Men's Fitness Trainingsbibel : die 101 besten Workouts, um Muskeln aufzubauen und Fett zu verbrennen
30 Workouts in der Box - Bodyweight-Training ohne Geräte : Trainingskarten für mehr Kraft, Ausdauer und optimale Fitness