Kraftvoller Auftritt : Tanzen mit Power und Perfektion: die Franklin-Methode

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Weitere Angaben Verfasser: Eric Franklin, seit über 20 Jahren als Tänzer und Choreograf erfolgreich, bildet an seinem Institut in der Schweiz Tänzer und ihre Trainer mit einer innovativen Methode aus: mit der imaginativen Bewegungspädagogik. Er lehrt als Gastdozent in ganz Europa, in den USA und in China. Für ein breites Publikum hat er außerdem bereits mehrere Bücher veröffentlicht, die mit Vorstellungsübungen zu größerer Fitness führen.
Vorhang auf für ein mitreißend illustriertes Trainingsprogramm: In diesem Buch stellt Eric Franklin neue Imaginationsübungen vor, die Tänzern zu einem starken Auftritt verhelfen. 160 Übungen zur Optimierung von Technik und Ausdruck für jede Art von Tanz stehen im Mittelpunkt des Buches. Sie fördern Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination, Körperbeherrschung und Schnelligkeit: - Größere Kraft bei Sprüngen und Drehungen: Die Muskeln, die beim Tanzen zum Einsatz kommen, werden durch Übungen mit Gummibändern gestärkt. - Verbesserte Haltung und Beweglichkeit: Die erprobten Vorstellungsbilder ermöglichen ein vertieftes Wahrnehmen der eigenen Bewegungen. - Mehr Balance und weniger Verspannungen durch spielerische Übungen mit kleinen Bällen. Als Zugabe hält das Buch ein 20-minütiges Trainingsprogramm mit dem Thera-Band bereit, in dem die wichtigsten Übungen zusammengefasst sind. Die Franklin-Methode® verleiht Flügel - professionellen Tänzern und ambitionierten Amateuren!

Standort
Deutsche Nationalbibliothek Frankfurt am Main
ISBN
9783935767484
393576748X
Maße
30 cm
Umfang
262 S.
Sprache
Deutsch
Anmerkungen
Ill.

Klassifikation
Theater, Tanz
Schlagwort
Tanz
Training
Imagination

Ereignis
Veröffentlichung
(wo)
Kirchzarten bei Freiburg
(wer)
VAK-Verl.-GmbH
(wann)
2004
Urheber

Inhaltsverzeichnis
Rechteinformation
Bei diesem Objekt liegt nur das Inhaltsverzeichnis digital vor. Der Zugriff darauf ist unbeschränkt möglich.
Letzte Aktualisierung
11.06.2025, 14:04 MESZ

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Beteiligte

Entstanden

  • 2004

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